Textos

Voltando a postar os exercícios para nossas almas, vou passar o exercício deste período enviado pelo Sr. Exu Marabô.

Ao acordar agradecer pela noite, tentar lembrar os sonhos, o período de mediunidade noturna.

No almoço observar os alimentos e imaginar todas as pessoas e animais, vegetais e a natureza, envolvida na produção daquele alimento. agradecer a cada uma dessas pessoas e seres, e agradecer aos Orixás pelo alimento que ele lhe traga energia e saúde. Pensar naqueles que não podem se alimentar e enviar energias de força e esperança.

Ao final da tarde na janta ou no lanche fazer o mesmo que no almoço.

Ao deitar-se agradecer pelo dia, e procurar todas as coisas boas do dia e agradecer por elas.

O objetivo do exercício é educar nossa mente a perceber que sempre temos algo a agradecer, mas as coisas ruins ganham sempre proporção maior em nossa mente. Ao fazer isso aprenderemo a educar a alma e a mente a fixar-se mais nas coisas positivas, trazendo energias deste padrão para o nosso dia-a-dia, fazendo com que os acontecimentos ruins não tomem proporções que prejudiquem nosso campo energético.

O exercício também nos faz perceber como todos estamos ligados, pois cada alimento do dia envolveu inúmeros espíritos e seres, agradecer a cada um deles nos liga aos mesmo fazendo uma corrente de energias positivas, e nos faz pensar sobre o que comemos.

Orai e vigiai, a assertiva do mestre Jesus deve ser lei para todos os médiuns, ao agradecermos ao percebemos as coisas boas, elevamos nossa vibração e oramos, ou seja vigiamos e rezamos.

Bom exercício a todos.

Observação, coloque em um caderno, diário, para perceber como você terá dificuldade em fazer isso todos os dias, e somente com perseverança e determinação conseguiremos elevar nossas energias e assim buscarmos a iluminação e a libertação.

saravá

Pai Caetano de Oxossi